Dược sĩ Ngọc Anh
Những người sức đề kháng yếu có nguy cơ mắc ung thư cao hơn so với bình thường. Vậy hệ miễn dịch có vai trò như thế nào đối với sự phát triển của khối u và làm sao để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể? Cùng tìm hiểu ngay sau đây.
Vai trò của sức đề kháng với người bệnh ung thư
Sức đề kháng đóng vai trò rất quan trọng, đặc biệt là đối với người mắc bệnh ung thư. Cơ chế hoạt động của sức đề kháng chính là phát hiện ra những yếu tố tạo mầm bệnh trong cơ thể và vô hiệu hóa chúng. Có thể coi sức đề kháng là “vệ sĩ” giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh.
Riêng đối với người mắc ung thư, sức đề kháng khỏe là yếu tố rất cần thiết trong quá trình điều trị bệnh. Nguyên nhân là do các phương pháp điều trị hiện nay như xạ trị, hóa trị không chỉ tác động đến tế bào ung thư mà đồng thời cũng gây tổn hại đến tế bào khỏe mạnh khác.
Đặc biệt, một trong những tác dụng không mong muốn của hóa xạ trị đó là làm suy giảm sức đề kháng của cơ thể. Hệ miễn dịch tốt sẽ giúp người bệnh nâng cao sức khỏe và tiếp nhận điều trị đạt hiệu quả cao hơn.
Sức đề kháng đóng vai trò như một “lá chắn tự nhiên” của cơ thể
Không chỉ vậy, sức đề kháng khỏe mạnh còn hỗ trợ ức chế tăng trưởng và kìm hãm sự phát triển của tế bào ung thư. Chính vì thế, việc tăng cường sức đề kháng cho người bệnh trong giai đoạn điều trị được đặt lên hàng đầu.
Các phương pháp tăng cường sức đề kháng phòng ngừa bệnh ung thư
Chuyên gia khuyên bạn cần tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch giúp cơ thể khỏe mạnh và phòng ngừa các tác nhân gây bệnh từ sớm. Đặc biệt, đối với người bệnh ung thư đang trong giai đoạn điều trị càng cần chú trọng điều này hơn. Tham khảo ngay một số lời khuyên dưới đây để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể:
Xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh và khoa học
Không chỉ riêng những người bị bệnh mà ngay cả người khỏe mạnh cũng nên xây dựng một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và khoa học. Chuyên gia đã chỉ ra rằng, các loại thức ăn giàu chất chống oxy hóa không chỉ có tác dụng tăng cường sức đề kháng, nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể mà còn giúp trung hòa gốc tự do, ngăn ngừa hình thành và phát triển khối u.
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ phòng ngừa và điều trị ung thư hiệu quả
Bên cạnh đó, người bệnh nên tránh xa các chất kích thích như rượu, bia, cà phê hay đồ ăn chế biến sẵn, chứa nhiều dầu mỡ. Trường hợp bạn thừa cân, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có một chế độ giảm cân hiệu quả.
Ngủ đủ giấc mỗi ngày
Các chuyên gia khuyên bạn nên có một giấc ngủ ngon và đủ thời gian từ 6 - 8 tiếng mỗi ngày. Thường xuyên không ngủ đủ giấc khiến cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, dễ bị cảm lạnh, cúm hay mắc bệnh lý nhiễm trùng khác.
Trường hợp người đã bị ung thư thì việc mắc các căn bệnh này sẽ càng khó hồi phục. Sức đề kháng suy giảm nhanh chóng khiến bệnh nặng hơn rất nhanh.
Tốt nhất, bạn nên thiết lập thời gian ngủ nghỉ trong ngày cho bản thân và tuân thủ nghiêm ngặt. Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý không nên ngủ khi quá đói hay quá no và cần đảm bảo cho phòng ngủ luôn mát mẻ, ít ánh sáng và yên tĩnh.
Mỗi người nên ngủ đủ từ 6 - 8 tiếng mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe, tăng cường sức đề kháng
Tập thể dục thường xuyên
Một trong những nguyên nhân khiến người mắc bệnh ung thư bị suy giảm sức đề kháng nhanh chóng chính là do tinh thần chán nản, từ bỏ các hoạt động xã hội và không rèn luyện thể thao hàng ngày.
Chính vì vậy, chuyên gia khuyên bạn nên tập thể dục hàng ngày, lựa chọn các bài tập phù hợp với thể trạng để tăng sức đề kháng tự nhiên.
Thoải mái tinh thần, loại bỏ căng thẳng
Tinh thần là yếu tố ảnh hưởng khá lớn đến sức đề kháng của cơ thể. Những người mắc bệnh ung thư thường có cảm giác tự ti, xấu hổ, trầm cảm vì nghĩ mình là gánh nặng của gia đình và xã hội. Đây là điều cực kỳ không tốt bởi nó sẽ khiến sức khỏe của người bệnh ngày càng giảm sút.
Cách tốt nhất là bạn nên lựa chọn một lối sống lành mạnh, tập thể dục, đọc những cuốn sách truyền cảm hứng tích cực hay làm điều mình thích để giảm bớt căng thẳng hàng ngày.
Ngoài ra, bạn có thể áp dụng một số phương pháp như ngồi thiền, nghe nhạc, nói chuyện với chuyên gia tâm lý để giải tỏa căng thẳng và tìm lại niềm vui trong cuộc sống.
>>> XEM THÊM: Uống lá gì chống ung thư hiệu quả và an toàn hiện nay?
Tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa ung thư bằng hoạt chất sinh học tự nhiên
Hiện nay, ngoài những phương pháp giúp tăng cường sức đề kháng như trên, việc sử dụng sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên giúp nâng cao sức khỏe, hỗ trợ ức chế sự nhân lên của tế bào ung thư, giảm nguy cơ mắc các bệnh ung bướu đang trở thành xu hướng mới. Tiêu biểu trong số đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thành phần chính Lunatumo bao gồm soy protein chứa lunasin kết hợp với nhiều thảo dược quý khác.
Hoạt chất lunasin từ đậu tương được chứng minh đem lại hiệu quả cao trong việc hỗ trợ phòng ngừa và điều trị ung thư
Ưu điểm nổi trội của hoạt chất sinh học lunasin chiết xuất từ đậu tương trong việc hỗ trợ điều trị và phòng ngừa ung thư ở các giai đoạn bao gồm:
- Lunasin với tác động 3 trong 1: Hóa trị phòng ngừa khối u, hóa trị điều trị khối u, chống di căn tế bào khối u.
- Lunasin là hoạt chất sinh học đầu tiên không bị phá hủy bởi các enzym và có thể hấp thu qua đường tiêu hóa, dùng theo đường uống tiện lợi.
- Hoạt chất lunasin có tính chọn lọc cao, chỉ tác động đến các tế bào ung thư, không gây ảnh hưởng tới những tế bào khỏe mạnh.
- Tính an toàn cao, lunasin có thể sử dụng kết hợp với phác đồ điều trị ung bướu mà không gây tác dụng phụ.
Ngoài ra, hoạt chất sinh học lunasin cũng đã được nghiên cứu rộng rãi trên khắp thế giới cho thấy hiệu quả tích cực trong việc hỗ trợ điều trị ung thư, cụ thể:
- Nghiên cứu năm 2015 tại Hoa Kỳ: Kết quả cho thấy, nhóm điều trị bằng lunasin có khối lượng khối u giảm tới 63% so với nhóm không dùng.
- Nghiên cứu năm 2016 tại Hoa Kỳ cho thấy: Lunasin hỗ trợ ức chế sự phát triển của tế bào ung thư biểu mô phổi hiệu quả.
Không chỉ vậy, sản phẩm còn bổ sung thêm nhiều thảo dược quý như: Hoàng kỳ, bồ công anh, cao bán chi liên, cao khổ sâm bắc, chiết xuất thyme - cỏ xạ hương, mạch chủ,… giúp chống viêm, tăng cường sức đề kháng, giảm triệu chứng của bệnh ung thư và các tác dụng phụ từ phác đồ điều trị hiện đại.
Đặc biệt, vào tháng 12/2019, lần đầu tiên tại Bệnh viện K, cơ sở Tân Triều đã tổ chức cuộc hội thảo công bố tác dụng hỗ trợ điều trị và phòng ngừa ung thư phổi của hoạt chất sinh học lunasin. Đây cũng là công nghệ tiên phong tại Việt Nam thuộc dự án chuyển giao công nghệ DA17/09 cấp Nhà nước của Bộ Y tế dành cho những người bị ung thư, đặc biệt là ung thư phổi.
Trên đây là những thông tin về các phương pháp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa ung thư. Nếu bạn còn đang băn khoăn về vấn đề này, hãy để lại bình luận phía dưới bài viết. Các chuyên gia của chúng tôi sẽ tư vấn chi tiết hơn.
Nguồn tham khảo:
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/cancer-prevention/art-20044816
https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/resistance-training-health-benefits
